Blijf gezond drinken

Als je stress hebt, grijp je wellicht meteen een sigaret, neem je een kop koffie of een glaasje van het één of ander. Echter; deze producten bevatten stoffen die je uitdrogen. Fruit, noten en water, veel water, zijn betere alternatieven. Water is van vitaal belang voor je lijf en zeker in de zon een noodzakelijk accessoire.

Aanvullende tips voor op vakantie

Er zijn meer tips met betrekking tot "Blijf gezond drinken". Deze tip voor op vakantie is ingestuurd door een bezoeker en zorgvuldig gecontroleerd. Deze reistips zijn te vinden in een van de volgende categoriëen:

► stress
► gezondheid
► tijdens